Для выполнения тестирования ГТО на золотой знак отличия и поддержания физической формы существуют рекомендации к недельной двигательной активности. Для каждой возрастной ступени определен режим занятий. Первой ступени (от 6 до 8 лет), второй (от 9 до 10 лет ), третьей ( от 11 до 12 лет), седьмой ступени (от 30 […]